(资料图片仅供参考)
1、疾病分析:南瓜米粥是将南瓜切成小块,与大米混合而成的一种粥。
2、这种南瓜粥富含胡萝卜素、纤维素、果糖和大量碳水化合物。
3、能有效改善视疲劳,促进新陈代谢,还能增加饱腹感,减少其他主食的摄入。
4、从中医的角度来说,这种南瓜粥可以清热利湿,解毒,凉血消肿,除烦止呕。
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南瓜大米粥的功效与作用关键词:
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